Adet öncesi PMS (Premenstrüel Sendrom), kadınların regl dönemine yaklaşırken deneyimleyebileceği fiziksel ve duygusal rahatsızlıkları tanımlar. Genellikle bir hafta öncesinde başlayan bu belirtiler, bireylerin yaşam kalitelerini etkileyebilir. Fiziksel ağrılar ile psikolojik değişimler, adet döngüsüyle bağlantılı olarak ortaya çıkar ve bu durum, kadınların günlük yaşamını olumsuz yönde etkileyebilir.

Mehmet Kaya

İçindekiler Göster

Adet öncesi pms nedir?

giris

PMS (Premenstrüel Sendrom), regl dönemi yaklaşırken ortalama 1 hafta önce ortaya çıkan sıkıntılı durumlara verilen isimdir.

PMS'in belirtileri hem fiziksel hem de psikolojik olabilir:

Fiziksel belirtiler: karın ağrısı, sivilcelenme, göğüslerde şişkinlik ve hassasiyet, halsizlik, baş ağrısı, karın şişliği, bel ve sırt ağrıları, kabızlık, ishal, mide şikayetleri, kas ve eklem ağrıları.

Psikolojik belirtiler: anlık duygu değişimleri, tahammülsüzlük, huzursuzluk, ani ağlama krizleri, uyku problemleri, iştahsızlık ya da iştah artışı, çarpıntı, depresyon, konsantrasyon problemleri, cinsel istekte artış ya da azalma.

PMS'in teşhisi için bir test veya tahlil mevcut değildir. Belirtiler şiddetliyse ve günlük yaşamı etkiliyorsa bir jinekoloğa başvurmak gerekir.

Diğer Nedir Yazıları

Adet kabı kullanmanın avantajı nedir?

Regl kabı kullanmanın avantajları, hem ekonomik hem de çevre dostu bir alternatif arayan kadınlar için önemlidir. Uzun ömürlü yapısı, yüksek kapasitesi ve toksik şok sendromu riskini ortadan kaldırması gibi özellikleri, bu ürünü cazip kılmaktadır. Bunun...

Adi ortaklıkta ortakların sorumluluğu nedir?

Adi ortaklık, birden fazla kişinin belirli bir amaç doğrultusunda bir araya gelerek oluşturduğu bir işbirliğidir. Bu yapı içerisinde ortakların sorumlulukları, ortaklığın işleyişi ve başarısı açısından büyük bir önem taşır. Her bir ortak, ortaklık faaliyetlerine katkıda...

Adi ve kayıtlı posta arasındaki fark nedir?

Adi ve kayıtlı posta, posta hizmetleri arasında önemli farklılıklar taşır. Adi posta, genellikle günlük iletişimde kullanılan, kayıtsız ve takip edilmeyen gönderim türlerini ifade ederken; kayıtlı posta, gönderimlerin takibini sağlayan, imza gerektiren ve daha güvenli bir...